1. Dan Hapkido Goslar PDF Drucken E-Mail
Alle Techniken aus 9. bis 1. Kub. rechts und links

Zusätzlich: Angriffstechniken

Schläge
1. Kragen ziehen, Knöchelfaust zum Solarplexus
2. Kragen ziehen, Handkante zum Hals
3. Kragen ziehen, Fingerstich zum Hals
4. Kragen ziehen, Ellenbogenschlag zum Kopf (selbe Hand!)
5. Kragen ziehen (diagonal), Handkantenschlag zum Nacken (andere Hand)

Hebel
1. Armstreckhebel
2. Kipphandhebel
3. Arm nach hinten ziehen (Impuls), Handgelenkbeugehebel
4. Drehhebel, Handkantenschlag zur Kniekehle
5. Kipphebelwurf
6. Transportgriff

Würfe
1. Hüftwurf
2. Nackenwurf
3. Rückenwurf
4. Nackenwurf gesprungen
5. Oberarmklemmwurf

 
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